40 Ovos por Dia: O Que a Dieta de Gracyanne Barbosa Revela Sobre o Boom das Proteínas no Mundo Fitness
Nos últimos anos, as dietas hiperproteicas ganharam grande popularidade, especialmente entre atletas e entusiastas do tness. Um dos casos mais icônicos é o da musa tness Gracyanne Barbosa, que revelou no último BBB, consumir cerca de 40 ovos por dia para manter sua alimentação equilibrada e atender suas necessidades nutricionais. Esse tipo de consumo levanta […]